Los alimentos que no se digieren fácilmente son los causantes de la acumulación de moco en el colon, provocando acumulación de toxinas y venenos en el cuerpo, estas toxinas causan dolor de cabeza, fatiga, poca energía y sobre peso.
Si consumes verduras y otros alimentos para limpiar tu cuerpo, las mejores opciones son productos con alto contenido de fibra y ricos en nutrientes.
Te compartimos un remedio natural con ingredientes ricos en vitaminas y fibra que limpian tu cuerpo de las toxinas, las frutas más importantes para esta receta son las manzanas ya que son ricas en fibra soluble y reducen el hambre por largos periodos de tiempo, también son excelentes para combatir el estreñimiento.
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